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Titre : Plat GP phase 1 de la méthode Montignac
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Plat GP phase 1 de la méthode Montignac

Bonjour !

C'est un de mes plats GP préféré!
Je pense que je vous en ai déjà parlé.

Pour moi toute seule, j'utilise : 1 carotte, 1 navet, 1 courgette, 1 oignon
Les pois chiches, je les fais tremper la veille

Semoule de couscous complète que je fais dans le couscoussier

Je fais mijoter avec du bouillon maison et du Ras El Hanout

C'est le seul plat que je prépare pour 2 repas car c'est quand même un peu long à préparer avec les pois chiches et la semoule.

J'adore !

Vous voulez un couscous PL ?
Facile
Vous remplacez la semoule de couscous complète par de la semoule d'orge et le tour est joué!
Perso, je mets souvent une côtelette d'agneau et une merguez.
La côtelette d'agneau donne un super bon goût à vos légumes et à votre sauce.

Sachez qu'en phase 2, vous pourrez mettre de la viande dans votre semoule complète! le top non ? ☺

Bonne journée
Bon appétit
bisous ☺

ainsi, l'article Plat GP phase 1 de la méthode Montignac

C'est un article Plat GP phase 1 de la méthode Montignac Cette fois-ci, j'espère pouvoir bénéficier à vous tous. Eh bien, vous voir dans d'autres publications d'articles.

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