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Titre : Menus phase 1 de la méthode Montignac : jeudi 8 mars
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Menus phase 1 de la méthode Montignac : jeudi 8 mars

Bonjour !

Déjeuner PL :

Quiche lorraine (sans pâte)
Une pomme au four

Dîner GP : 

Fajitas mexicaines
http://aidedegilda.blogspot.fr/2010/10/recette-des-fajitas-mexicaines-bas-ig.html
Tortilla
http://stabilisersonpoidsavecgilda.blogspot.fr/search?q=quesadilla
Guacamole
https://www.atelierdeschefs.fr/fr/recette/21642-guacamole-mexicain.php

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