Ma Ginette

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Ma Ginette

Coucou les filles!!!

Savez vous que l'huile d'olive fait baisser l'IG de vos aliments ?
L'huile d'olive est un acide gras monoinsaturé.
Les acides gras monoinsaturés ont pour effet de diminuer la glycémie, ce qui contribue à réduire la réponse insulinique...

C'est pourquoi rien de tel qu'une cuillère à soupe d'huile d'olive sur vos pâtes le soir en GP !
Un peu de basilic, un peu d'ail et hop! c'est torché!! LOL!
J'adore ça !

Prêtes pour Ginette les filles ???
Il faut avouer que notre Ginette n'intéresse plus beaucoup de monde ! ☺
Il est loin le temps où nous faisions 150 commentaires !
Les temps changent, la roue tourne !

Rappel :

Poids de ce jour avec IMC
Perte de la semaine
Perte totale depuis le début
Objectif avec IMC


Je vous souhaite à toutes un excellent weekend...sous la pluie!
Bon ! allez!! la nature en a besoin, nous n'allons pas être égoïstes!! LOL!
bisous



ainsi, l'article Ma Ginette

C'est un article Ma Ginette Cette fois-ci, j'espère pouvoir bénéficier à vous tous. Eh bien, vous voir dans d'autres publications d'articles.

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