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Titre : Menus phase 1 de la méthode Montignac
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Menus phase 1 de la méthode Montignac

Mercredi 7 février : 

Petit déj GP 

Identique à hier

Déjeuner PL :

Gigolette de lapin à la moutarde
ici
Spaetzle à l'orge mondé
http://recettespourunepersonne.blogspot.fr/2016/09/spaetzle-ig-tres-bas-35-pour-une.html
Une poire au chocolat
http://aidedegilda.blogspot.fr/2016/09/recette-de-la-poire-au-chocolat-bas-ig.html

Dîner GP : 

Céleri rave farci, je vais m'inspirer de cette recette là
Un yaourt au soja

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C'est un article Menus phase 1 de la méthode Montignac Cette fois-ci, j'espère pouvoir bénéficier à vous tous. Eh bien, vous voir dans d'autres publications d'articles.

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