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Titre : Menu PL sans gluten de la Méthode Montignac
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Menu PL sans gluten de la Méthode Montignac

Coucou le blog !

Vous êtes là ? Peut-être sur le départ... ou bien déjà rentrés... !

Voici quelques instantanés de notre dernière randonnée en altitude...

Départ du lac de Derborence (Valais, Suisse)

Photo Cathou

Photo Cathou

Après la pluie de la nuit,  dans les feuillages mouillés, 

une salamandre noire se faufile sur les pierres...

Photo Cathou

la grande gentiane jaune est en fleurs

Photo Cathou

1 marmotte...

Photo Cathou

puis 2...

Photo Cathou

et 3... à peine surprises dans leur terrier !

Photo Cathou

de la jubarbe...

Photo Cathou

Photo Cathou

Photo Cathou

Photo Cathou

les strates des rochers, comme du vieux bois strié...

Photo Cathou

Mais il est temps de casser la croûte... 

Une frittata aux poivrons, courgettes et oignons

la recette 

Photo Cathou

accompagnée de salade verte

et une ou deux nectarines en dessert

Bon appétit !

Bon samedi et très bel été à tous !

Photo Cathou

Ciao, ciao !

ainsi, l'article Menu PL sans gluten de la Méthode Montignac

C'est un article Menu PL sans gluten de la Méthode Montignac Cette fois-ci, j'espère pouvoir bénéficier à vous tous. Eh bien, vous voir dans d'autres publications d'articles.

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