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Titre : menu du dîner à bas IG du15 juin 2017
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menu du dîner à bas IG du15 juin 2017

le soleil brille! brille! brille!....

j’espère que vous allez  bien. 

Aujourd'hui je vous propose :

 - Pamplemousse et crevettes  

du site "750 g"

 avec du fromage blanc à 0% bien sur !

 

 Risotto de lentilles de corail.

 

Cette recette est GP sans le parmesan

Pl avec le parmesan, mais

 pensez 

 au parmesan royal (GP) dont voici le lien:

parmesan royal.

et pour finir:

Une compote de fruits sans sucre ajouté.

Passez une excellente journée . . . ! ! ! 

Pour

source:lescreationsdemarion.fr

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