Journée phase 1 de la méthode Montignac - Salut l'amie Alimentation Intelligente, Dans l’article, vous lisez cette fois avec le titre Journée phase 1 de la méthode Montignac, Nous avons bien préparé cet article pour que vous lisiez et prenez les informations. J'espère que le contenu de l'article articles DES ALIMENTS SAINS, articles ENGINEERING DIET, articles INFORMATIONS GÉNÉRALES, articles LA SANTÉ, articles PLUS TARD, articles SPORT, Ce que nous vous écris, vous pouvez comprendre. D'accord, lecture heureuse.

Titre : Journée phase 1 de la méthode Montignac
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Journée phase 1 de la méthode Montignac

Bonjour ! bonjour !

Aujourd'hui, je vous propose un menu élaboré par Dominique Rolando qui est membre du FB de Maryam !
Ses plats sont alléchants et ses photos sont superbes!!!

Petit déj GP :

Chia pudding aux flocons de sarrasin et son d'avoine.
Lait d'avoine, raisin et  kiwi

Déjeuner PL :

Salade de mâche
Tomates avec zestes de thon et d' oignon
1/2 avocat
Graines de courge
1/2 tranche de jambon
1 œuf mollet
Orge aux épices mexicaines et curcuma
Graines de chia

En dessert, compote de pommes ssa et yaourt de brebis nature

Dîner GP :

Aubergines farcies au thon et à la tomate
Salade verte
Et, en dessert, le reste de mon dessert compote/yaourt/ cannelle.

C'est superbe n'est ce pas ?

Merci à toi Dominique pour ce beau menu.

Bisous à toutes ♥

ainsi, l'article Journée phase 1 de la méthode Montignac

C'est un article Journée phase 1 de la méthode Montignac Cette fois-ci, j'espère pouvoir bénéficier à vous tous. Eh bien, vous voir dans d'autres publications d'articles.

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