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Titre : Menu végétarien et sans gluten PL Phase 1 Montignac
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Menu végétarien et sans gluten PL Phase 1 Montignac

Salut tout le monde !

Après ces jours d'agape, il est temps de reprendre le collier... !!! 

A savoir : un peu d'exercice pour éliminer les excès... 

😄😊😣😣💪💪💪

C'est bon, non seulement pour la forme physique, mais aussi pour le moral !!!

la salle de torture... où je fais du renforcement musculaire pour le dos

toujours commencer par le cardio...

en tout, 7 appareils... mais aujourd'hui, c'était désert !!! 😄

Et vous ? Que faites-vous pour retrouver la ligne ?

Et maintenant, à table !

Pour aujourd'hui, ce sera une pizza pâte de chou-fleur ici ... ou ou encore là

à adapter selon votre goût... accompagnée d'une salade verte

et en dessert... une mousse végétale aux fruits

avec le p'tit café pour terminer (et pas de chocolat, hein ?)

Excellente journée à vous ! 

ainsi, l'article Menu végétarien et sans gluten PL Phase 1 Montignac

C'est un article Menu végétarien et sans gluten PL Phase 1 Montignac Cette fois-ci, j'espère pouvoir bénéficier à vous tous. Eh bien, vous voir dans d'autres publications d'articles.

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