Menu PL du dimanche 7 janvier 2018 - Salut l'amie Alimentation Intelligente, Dans l’article, vous lisez cette fois avec le titre Menu PL du dimanche 7 janvier 2018, Nous avons bien préparé cet article pour que vous lisiez et prenez les informations. J'espère que le contenu de l'article articles DES ALIMENTS SAINS, articles ENGINEERING DIET, articles INFORMATIONS GÉNÉRALES, articles LA SANTÉ, articles PLUS TARD, articles SPORT, Ce que nous vous écris, vous pouvez comprendre. D'accord, lecture heureuse.

Titre : Menu PL du dimanche 7 janvier 2018
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Menu PL du dimanche 7 janvier 2018

Pour ce dimanche, comme le temps n'est pas des plus folichon..... Un plat bien convivial.

Un couscous royal, composé de semoule d'orge avec des amandes,

Des légumes ( courgettes, céleri branches, poireaux, pois chiches)

De la viande, bœuf, filets de poulet et merguez)

Accompagné d'un bol de sauce à l'harissa.

Et comme l'on fête encore les rois ce dimanche.

 

 Une galette des rois BDG

 

ou ....Une belle galette à la frangipane ....

Mais dont le feuilletage est fait avec des crêpes d'orge mondé.

 

 

ou comme moi une vraie pâte feuilletée... mais avec la farine Fiberpasta (IG 29)....

Oui... je sais, Gilda tu ne veux pas en entendre parler.... parce qu'elle n'est pas bio....

mais on retrouve tellement de bon goût de la farine blanche.... 

 

j'ai tenté une pâte feuilletée inversée....

 

je vous en reparle demain, pour vous raconter si l'essai a été transformé........

ainsi, l'article Menu PL du dimanche 7 janvier 2018

C'est un article Menu PL du dimanche 7 janvier 2018 Cette fois-ci, j'espère pouvoir bénéficier à vous tous. Eh bien, vous voir dans d'autres publications d'articles.

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