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Titre : Menu du jeudi soir GP de la méthode Montignac.
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Menu du jeudi soir GP de la méthode Montignac.

🙋Bonjour à vous toutes .🙋

dans quelques jours c'est déjà le mois d'octobre.......

Avant que le froid glace les ruisseaux

Et voile le ciel de vapeurs moroses,

Écoute chanter les derniers oiseaux,

Regarde fleurir les dernières roses.

Octobre permet un moment encor

Que dans leur éclat les choses demeurent ;

Son couchant de pourpre et ses arbres d'or

Ont le charme pur des beautés qui meurent.

Tu sais que cela ne peut pas durer,

Mon cœur ! mais, malgré la saison plaintive,

Un moment encor tâche d'espérer

Et saisis du moins l'heure fugitive.

Bâtis en Espagne un dernier château,

Oubliant l'hiver, qui frappe à nos portes

Et vient balayer de son dur râteau

Les espoirs brisés et les feuilles mortes.

François Coppé

Poète : François Coppée (1842-1908)

voici le menu du soir GP :

- velouté de Brocoli avec

un peu de crème soja cuisine

Spaghettis à la sauce tomate fraîche

et champignons.

- Fondant aux poires

( purée de poire et agar agar, c'est tout ) ne pas rajouter de sucre les poires sont assez sucrées

( source: Yvonne)

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