Titre : Menu du petit déjeuner à bas IG du mardi 23 mai 2017
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Menu du petit déjeuner à bas IG du mardi 23 mai 2017
Coucou les passionnées du blog . . . . !
La semaine va être courte . . . !
Pour ma part elle se terminera dans le parc du chateau de St Amands en pusaye en Bourgogne pour le Marché de potiers qui a lieu une fois par an, le week end de l'ascension les 27 et 28 mai 2017
Cette semaine je vous propose un petit déjeuner PL qui
peut-être aussi un repas à emporter
pour le déjeuner au travail,
j'adore !!!
Le Petit Déjeuner PL ( IG<35)
- Petit déjeuner original au quinoa Recette du blog
Petit déjeuner complet céréale, protéines, des crudités,
Essayez-le et vous serez surprise de sa fraîcheur, pour la sauce vous pouvez la remplacer par une sauce bouillon + tamari et je n'ai mis qu' 1 c à cfé d'huile de colza riche en oméga 3
- Un petit bol de fraises (100 à 125 g environ)
- Bol de thé vert riche en antioxydants Pour en savoir plus sur le thé vert
Une belle journée commence sous un beau soleil . . . .
ainsi, l'article Menu du petit déjeuner à bas IG du mardi 23 mai 2017
C'est un article Menu du petit déjeuner à bas IG du mardi 23 mai 2017 Cette fois-ci, j'espère pouvoir bénéficier à vous tous. Eh bien, vous voir dans d'autres publications d'articles.
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